Психопластика - это возможность выражения любого эмоционального состояния через движение и танец. Физические упражнения развивают и укрепляют тело, вестибулярный аппарат, развивают координацию движений. Свободный танец, работа с образами и характерами под музыку - снимает психологическое, физическое, эмоциональное напряжение, раскрепощает, раздвигает привычные границы, развивает воображение, раскрывает творческие способности. Происходит узнавание себя и выход за рамки возможного. Повышается самооценка, приобретается уверенность в себе, способность адекватно реагировать на ситуации, переключаться в другие состояния, а значит владеть своим эмоциональным состоянием. Изменение сознания, отношения к себе и другим, принятие себя, других и жизни такими, какими есть - все это ведет к физическому, психическому и духовно-нравственному здоровью, а значит и к социальному благополучию. Всему этому мы учимся на психопластике.
Разовое занятие - 300р.
Абонемент 2 занятия (1 месяц) - 500р.

Йога - современное время, ускоренный темп жизни, огромный информационный поток потребовали от человека стремиться к постоянному расширению своих возможностей. Вот тут как раз и йога на помощь пришла с арсеналом своих бесценных знаний. На самом деле классическая йога включает в себя несколько ступеней развития, через которые человек проходит поэтапно в процессе обучения йоги. К ним относятся первые две - яма и нияма, на которых человек осваивает внутреннее и наружное очищение, формирует свои моральные принципы, следующая ступень - это асаны - это работа над своим телом, развитием его возможностей, пранаяма - это управление праной, энергией, на следующей ступени Пратьяхаре человек осваивает работу с сознанием, последние три - это медитативные ступени. Школа йоги "Крылья Совершенства" адаптирована для человека, воспитанного в традициях Западной цивилизации, предлагает нашему современному человеку осваивать все эти ступени одновременно. Здесь вы сможете уже с первого дня познакомиться и с практикой правильного дыхания и с моральными принципами, необходимыми человеку в нашей жизни, научитесь ухаживать за своим телом, чтобы не болеть, узнаете как правильно питаться, дышать, освоите работу с сознанием и многие другие полезные знания, без которых человеку трудно достичь гармонии в нашем мире хаоса и эмоций.
Разовое занятии (2ч.) - 400р.
Абонемент 4 занятия (1 месяц) - 1488р.
Абонемент 5 занятий (1 месяц) - 1860р.
Абонемент 8 занятий (2 месяца) - 2880р
Абонемент 10 занятий (2 месяца) - 3600р.
Абонемент 12 занятий (3 месяца) - 4224р.
Абонемент 15 занятий (3 месяца) - 5280р.
При оплате абонемента на занятия йогой, скидка на психопластику 16%
Также Вы можете получить дисконтную клубную карту, которая позволит Вам посещать семинары со скидкой до 15%, массаж - со скидкой до 17%.

Семинар "Экспедиция в йогу" - возможность погрузиться и почувствовать уникальную систему оздоровления, обрести новые знания о ней, начать свой путь познания мира и себя в этом мире.

Массаж и SPA - программы - это комплексный подход к оздоровлению тела - сочетание целительных свойств ароматных трав, кристально чистой воды Байкала с тибетским омолаживающим массажем и релаксацией.

Цикл семинаров "Встреча с собой", Йоговский лагерь в Саянах…

В школе йоги "Крылья Совершенства" учатся чувствовать и понимать окружающий мир, себя, исследуют и учатся использовать возможности, заложенные в теле и сознании человека.

Новости школы